Članki in Intervjuji

NATUROPATSKA KODA (PDF) Preberi več

NA ŠIBKO TELO SE VSE PRIME (PDF) Preberi več

LABARATORIJSKI IZVID IN NATUROPATSKI PRISTOP K SLABOKRVNOSTI (PDF) Preberi več

POTUHNJEN SOVRAŽNIK NAŠEGA TELESA (PDF) Preberi več

BOLEZEN PRIDE ZATO DA SE NEKAJ NAUČIMO (PDF) Preberi več

Tokrat imam za vas nasvet, kako lahko na dopustu okrepite vaše lase in nohte.Kako okrepiti lase in nohte kar na ležalniku? Preberi več

Dopust na morju (PDF)Članek objavljen v reviji Bodi Eko Preberi več

Morali bi delati osem ur na dan in se ne pustiti izkoriščatihttps://onaplus.delo.si/erika-brajnik-morali-bi-delati-osem-ur-na-dan-in-se-ne-pustiti-izkoriscatiČlanek objavljen v reviji Onaplus (priloga Dela) Preberi več

Koronavirus so prvič odkrili leta 1960. Poznamo štiri vrste koronavirusa. Koronavirus 2019 povzroča veliko težav, saj silovito napade pljuča. Panika nam nič ne pomaga, treba pa je biti previdni; najbolj izpostavljeni so tisti, ki imajo šibak imunski sistem! Zato želim z vami deliti naturopatske nasvete kako delovati preventivno in se okrepiti, se zaščititi, si sami doma pomagati:1.... Preberi več

Ledvice so zelo pomemben organ, saj nadzorujejo in ravnajo z vodo v našem telesu. Naše telo vsebuje 60 % vode! Ledvice vsak dan filtrirajo približno 180 litrov tekočine, zato lahko rečemo, da so ledvice najbolj pomemben filter našega telesa. Tako kot se mi staramo, se starajo tudi naše ledvice. Zelo pomembno je, da stalno skrbimo za zdravje naših ledvic, sploh pa v tretjem življenjskem... Preberi več

Najprej smo pregledali jezo, ki je vezana na jetrni deficit. Potem je sledil strah z ledvičnim deficitom, tokrat pa bom pisala o vranici, ki je vezana na emocije, raztresenost, brezvoljnost, brezciljnost, lenobo. Vranica je žleza, vezana na presnovo sladkorjev v telesu. Ko je sladkorja preveč ali pa premalo, je vranica šibka. Danes je sladkorja vsepovsod na pretek, beljakovine pa so protiutež... Preberi več

Čas je za praznike, čas je za Božič, čas je za obdarovanje, smo na to pripravljeni? Vsak si za božične praznike želi miru, dobrote, prijaznosti; ali smo zmožni dobrote in prijaznosti? Tiste pristne, brezkompromisne! Lahko je govoriti, težje je delati. Lahko je govoriti, kako si želim miru, vendar za mir nič ne storim. Radi bi lepo besedo, a sami jo znamo dajati? Dejanja so težje... Preberi več

V sklopu naturopatije radi govorimo tudi o floriterapiji, ki predpostavlja zdravljenje s cvetnimi esencami. V tem prispevku bomo podrobneje pogledali Bachove cvetne esence, ki jih je odkril angleški zdravnik, imunolog, bakteriolog, homeopat Edward Bach. Naturopatija je veda, ki celostno obravnava človeka na psihofizični ravni. Čustvena stanja imajo ključno vlogo pri ohranjanju zdravja in... Preberi več

V svoji 10-letni karieri sem imela srečo in priložnost svetovati več kot 15.000 ljudem, veliko je bilo tudi žensk, ki niso mogle zanositi zaradi razlogov, ki jih uradna medicina ni znala razložiti. Spominjam se primera iz letošnje pomladi: 33-letna gospa si je s partnerjem prizadevala zanositi že štiri leta, a ji ni uspelo. Zdravnik jo je usmeril na umetno oploditev. Z njo naj bi bilo... Preberi več

1. del. Pred kratkim sem prebirala študijo, ki pravi, da v Franciji kar tri milijone ljudi trpi za delovnim stresom, ki se prelevi v izgorelost. Druga študija navaja, da je vsak peti zemljan, ki dela in je star med 30 in 40 let, pod stresom zaradi dela in doživi izgorelost. Svetovna zdravstvena organizacija je izgorelost priznala kot težavo, kot bolezen pa bo potrjena leta 2022. Izgorelost... Preberi več