Spite goli?

Spanje je v naturopatiji je zelo pomembno. Ko spimo se telo regenerira. Energija ledvic se obnavlja. Ko spimo telo odvaja toksine.

Spomnim se 15. letne punce, ki je prišla na pregled zato ker je imela izjemno mastne lase (umivati si jih je morala dnevno) in akne. Porabila je ogromno denarja za kreme, šampone in specialiste. Ko sem jo pregledala sem na irisu videla da je izredno zakisana. Vprašala sem jo koliko ur spi na noč. Rekla 4 ali 5.!?!?

S spanjem odpravljamo gube.
S spanjem odpravljamo porodočnjake.
S spanjem odpravljamo osteoporozo.
S spanjem odpravljamo Alzheimerjevo bolezen.
S spanjem odpravljamo depresijo…
O tem govori znanost!Znanstvene raziskave

Raziskava medicinske fakultete univerze Washington v St. Louisu govori o povezavi med pomanjkanjem kakovostnega spanca in Alzheimerjevo boleznijo. Druge znanstvene raziskave pa potrjujejo dejstvo, da ljudje, ki so kronično prikrajšani za spanje, imajo večjo verjetnost prekomerne telesne teže, večjo možnost, da utrpijo možgansko kap ter druge bolezni srca in ožilja, okužbe in nekatere vrste raka kot tisti, ki imajo dovolj spanja. Motnje spanja so pogoste pri ljudeh s starostnimi nevrološkimi motnjami, kot je že prej omenjena Alzheimerjeva in tudi Parkinsonova bolezen.

Poleg tega da si prizadevamo in spimo vsaj 7 ali 8 ur na noč dajmo se izbrati kvalitetne materiale

Pozimi spimo pokriti s svilenimi rjuhami in volneno odejo, čez poletje pa zadostuje samo svila. Zakaj?

Svila…

odpravlja gube,
ureja pH telesa, saj ima isti pH kot koža,
odpravlja bolečino (če vas boli vrat si čez noč nadenite svileno ruto),

favorizira mikrocirkulacijo (zatekanje nog, pareza, celulit, pekoče noge, bolečine v sklepih, mišicah, itd.)

Volna…

ima gremo moč (krepi pljuča in ledvice). Volna diha in nam ne bo dopuščala znojenja.

Moji članki na to temo:
Zdravilna moč volne in svile
Toplota je vir energije, tradicija je vir moči

Izobraževalni vikend Saeka na morju!
Naturopatski tečaji 2 za 1…. 25. in 26. MAJ!

25.5., od 9h do 18h: Tečaj Auricoloterapija
25.5. od 20h do 21h: Skupna meditacija in odpiranje čaker z Bachovimi cvetnimi esencami
26.5. od 9h do 18h: Tečaj Floriterapija (Bachove cvetne esence)

CENE
Cena posameznega tečaja 240 €.
Vikend cena obeh tečajev in meditacije 340 €.
Cena samo meditacije 20 €.
Število mest je omejeno na 11.

Lahko tudi prespite.

Za prijave pišite na info@saeka.si.

Več informacij in prijava na tečaj >>