Njivska preslica

Preslica je prarastlina, ki lahko krepi telo predvsem v ledvenem delu. Najbolj je poznana kot sredstvo za pospeševanje izločanja tekočin. Učinkuje lahko krepilno na ledvice in jetra, organa, ki sta za naše telo najpomembnejša filtra in sta odgovorna za odvod toksinov iz telesa. Preslica vsebuje ogromno silicija, minerala mladosti, saj dejansko lahko pomlajuje tkiva ter kožo in lahko blagodejno vpliva na mehur in ledvice.

Izvajanje kopeli iz njivske preslice je za telo pomembno predvsem v jesenskem letnem času, saj tako lahko okrepimo telo za celo zimo. Presličino kopel naj izvaja kdor ima mrzle in potne roke in noge, kdor ima neredno ali močno menstruacijo oziroma komur menstruacija izostaja, kdor ima vneto prostato, mehur, ledvice, kdor ima bolečine v križu, kolkih ali na vratu in hrbtenici.

Presličino kopel lahko izvaja, kdor trpi za nočnimi vročinskimi vali, kdor ima veliko madežev po telesu, ki so temno rjavi, lahko celo hrapavi. Ti madeži predstavljajo presežek toksinov v telesu, ki jih šibka jetra ne zmorejo predelati v topne v vodi in ne gredo iz telesa z urinom in drugimi telesnimi produkti, ampak se usedejo v tkiva v obliki madežev ali pa zatrdlin, kot so bolečine v vratu ali križu.

Presličina kopel spodbuja znojenje, koža deluje kot filter, ki prefiltrira toksine skozi znoj iz telesa.

Pozor! Presličina kopel se odsvetuje tistim, ki imajo izrazito poudarjene krčne žile, tistim, ki imajo velike težave s srcem in povišanim krvnim tlakom.

Ne pozabite na pestro in uravnoteženo prehrano ter zdrav način življenja.

Uporaba:

• Priprava čaja iz njivske preslice:

V 1/4 litra vrele vode (2,5 dl) dodajte majhno žličko suhe njivske preslice. V vreli vodi pustite 3 minute, nato čaj precedite. Pijte sveže, toplo in po požirkih.

• Obkladki iz njivske preslice:

Eno do dve pesti posušene njivske preslice položite v cedilo in prelijte z vrelo vodo. Zmehčano zelišče položite na kos blaga, zavijte in še vroče položite na obolelo mesto. Povijte s prozorno folijo za živila ali s povojem. Pustite, da učinkuje čez noč.

• Sedeča kopel iz njivske preslice :

100 g njivske preslice dodajte v 3 litre hladne vode in pustite stati čez noč. Naslednji dan tekočino z njivsko preslico zavrite, pustite da vre približno 10 minut, nato tekočino precedite v kad (manjšo ali večjo). Dolijte vodo, da gladina sega do prsi. Sedite v kad in se namakajte približno 20 minut. Ko končate se še mokri zavijte v brisačo in se nato potite še leže v postelji.

• Zelišče lahko uporabite 3x.

Lastnosti:

• blag diuretik (pospešuje izločanje urina),
• vsebuje veliko silicija (kremenčeva kislina).

nosilec živilske dejavnosti:
NATUROPATSKI CENTER SAEKA d.o.o.
Vojkova ulica 28
5271 Vipava

Zel njivske preslice (Equisetum arvense).