V naturopatiji sta popek in trtica zelo pomembni točki saj uravnavata energijo telesa, pa poglejmo zakaj in kako. Popek se nahaja na sredini trebušne votline, je točka skozi katero smo prejeli prvo hranjenje v maminem trebuhu. Zato jo kličemo tudi točka prvega akta ljubezni. Glede na to da se popek nahaja na sredini trebušne votline, nam pomaga uravnavati temperaturo telesa. Po tradicionalni kitajski medicini poznamo v telesu dve energiji jin in jang energija. Jang energija je vročina, jin energija je hlad. Obe energiji sta za naše telo pomembni, morata pa pravilno krožiti po telesu. Popek uravnava obe energiji telesa jin in jang. Če je popek in trebuh normalno topel, pomeni da obedve energiji krožita pravilno po telesu, ko je pa trebuh vroč, takrat čutimo vročino predvsem v zgornjem delu telesa, v glavo, srce razbija, vročen nam je, potimo se, lahko imamo tudi vročinske oblive. Ko čutimo tako vročino v telesu pomeni, da so jetra prenasičena s toksini, da je vena porta nasičena, da je kri gosta in da >>>hlastamo<< po hladu. Človek je vroč, težko diha, težko spi, se samo poti, tako stanje ga dela tudi zelo živčnega in razdražljivega, vzkipljivega, histeričnega. To je zelo pereč problem poleti, ko so visoke temperature in se telo težko shladi. Takrat se rada pregrejejo jetra. Raptus norosti nastane tudi zaradi pregretih jeter. V tem primeru uravnavamo energijo in temperaturo telesa z led terapijo
Celoten članek si lahko preberete tukaj: Članek Narava zdravje.pdf