Okrepimo dva najpomembnejša filtra telesa

Toksine, ki jih imamo v telesu, jih s prečiščevalno kuro spravimo iz telesa skozi dva poglavitna telesna filtra, to sta ledvice in jetra.
Ta dva filtra morata delovati brezhibno, drugače toksini ne gredo iz telesa, ampak se premaknejo z ene strani telesa na drugo.
V spomladanskem času, ki je čas jeter, ta organ krepimo lahko enostavno tudi s presličino kopeljo.
Prednost te kopeli je dvojna, in sicer spodbuja potenje, torej kot pri savni razstrupljanje telesa, poleg tega pa krepi naša dva poglavitna filtra v telesu, ledvice in jetra, saj je preslica zdravilna rastlina, ki tonificira in spodbuja, da ta dva organa bolje delujeta. Tako se bo telo lažje prečistilo.
Kopeli izvajamo vsaj enkrat tedensko. 100 g suhe njivske preslice damo v lonec s tremi litri vode in pustimo stati čez noč. Naslednji dan lonec pristavimo na ogenj in pustimo vreti 30 minut, potem precedimo v kad. Dolijemo tople vode do prsi in sedimo v kopeli 20 minut.
Pred kopeljo lahko spijemo tudi pol litra vročega čaja. Tako bo telo šlo v kopel napojeno, polno vode in se bo proces potenja lažje sprožil.
Poleg tega da tonificira dva naša filtra telesa, kopel iz njivske preslice deluje blagodejno na kožo, ker vsebuje silicij, ki vpliva na teksturo, elastičnost kože. Odpravlja pa tudi starostne lise, srbeče ekceme, prekrvavi živčevje, krepi genitalni del, odpravlja potenje nog in rok, v telo vnese toploto, tako nimamo več mrzlih nog. Odpravlja nekontrolirano potenje in nočno potenje, prekrvavi živčevje, priporočajo jo, ko koga boli vrat ali križ. Takrat se potopimo v vodo kopeli vse do vratu. Preslica bo zmehčala oboleli del, ki bo po njej mehak, bolj gibljiv in manj boleč.
Preslica odpravlja tudi gube, zato ko smo v kadi, si lahko splaknemo obraz z njo.
Naturopatija ne pozna monoterapij, samo presličina kopel ne bo pomagala okrepiti jeter, če v pomladnem času ne bomo popazili in se izogibali hrani, ki šibi jetra, oziroma privilegirali tisto hrano, ki jetra krepi.
Preslica je pra-rastlina, je plemenita rastlina, ki telo krepi in mu nikakor ne more škoditi, jaz svetujem, naj mamice dodajo dva decilitra presličinega čaja dojenčku od prvem kopanju.