V naturopatski praksi velja rek: kolikor let trpimo za določeno bolezensko težavo, toliko mesecev bomo potrebovali, da bomo telo spravili v ravnovesje. To velja za vse ljudi. Tisti, ki imajo več vitalne energije, potrebujejo manj časa, tisti, ki imajo manj vitalne energije, pa potrebujejo več časa. Telo lahko spravimo v ravnovesje z različnimi naturopatskimi tehnikami. Med prvimi je vsekakor ustrezna prehrana, ki daje telesu navodila, kako naj telo deluje. Hrana, ki nas NE zakisa in NE zasluzi, hrana ki favorizira presnovo, prebavo, absorpcijo. Hrana, ki se pravilno absorbira. Ta način krepitve telesa potrebuje vsak izmed nas, od otroka do nosečnice in do starostnika. Tablete nas ne bodo rešile bolezni, sami se bomo rešili bolezni in telesnih tegob s pravilnimi navodili, ki jih telesu posredujemo, predvsem s hrano.
Tako kot skozi leta gojimo bolezen in jo hranimo z neprimerno prehrano, tako s prehrano lahko bolezen tudi odpravimo oziroma jo pozdravimo lahko z zdravilom, zeliščem ali drugim pripravkom, ne smemo je pa več hraniti. Po farmakološki, zeliščni ali drugi vrsti terapije se mora začeti naše osebno delo rasti, prizadevati si moramo, da bomo ljubeče obravnavali nas same. Bolezen hranimo sami, vsak dan sproti, nepravilna prehrana ustvarja disharmonijo v telesu, disharmonija telesnih procesov pa je osnova za bolezen.
Zato omenjeni rek drži: kolikor let toliko mesecev pravilnega prizadevanja za zdravje potrebujemo, da dosežemo stabilnost. In dobra novica: vsako uravnoteženo, seveda ne ekstremno prizadevanje, se obrestuje! Takoj pomaga, pomaga že v prvem tednu. Moramo pa pri hranjenju oziroma navodilih vztrajati določeno število mesecev, da se harmonija dejansko tudi utrdi. Kot bi rekli nekdanji kadilci, skrivnost ni postati nekadilec, ampak ostati nekadilec. S hrano se dogaja isto, ni tako težko se znebiti bolezni, tegobe ali bolečine, pomembno je vzdrževati to stanje in ne hraniti več bolezni, bolečine in tegobe!
Iščimo zdravje!
Kolikor let, toliko mesecev
