Kako se prehranjevati in opazovati konec avgusta

Narava se spreminja. Jutra so v avgustu so z razliko od junija in julija bolj vlažna, in na travnikih je prisotna rosa. Tudi dnevi so se občutno skrajšali. Ker smo tudi mi del narave, se je tudi v nas nekaj spremenilo. V videonasvetu svetujem, kako se opazovati in kako se prehranjevati (kaj umakniti z jedilnikov in kaj jesti), da boste v jesen vstopili z močnimi pljuči in veliko samopodobe.