Večerja

Protivirusna kokošja juha

Objavljeno v kategoriji Kosilo, Večerja, Recepti
Študija iz leta 2012 v American Journal of Therapeutics kaže, da bi bila lahko spojina v piščančji juhi imenovana karnozin, koristna v zgodnjih fazah virusne bolezni.Sestavine: 2 velika kosa organskih kokošjih prsi 3 skodelice organske kokošjw zaloge ali kostne juhe 1 por 1 velik korenček 1 steblo zelene 1 žlička naribanega svežega ingverja 1 žlička...
Preberi več

Večerja

Objavljeno v kategoriji Večerja, Recepti
Ješprenjka na klasičen načinSestavine:ječmen krompir korenje biološka rebrca ali klobasa bučka Priprava:Ječmen dobro operemo in ga čez noč namočimo. Posebej namočimo tudi fižol in ga drugi dan prevremo. Nato damo v lonec ječmen, fižol, surov krompir, korenje, bučke in biološka rebrca ali klobaso. Nato kuhamo še cca 20 minut, da se vse skuha...
Preberi več

Kokošja juha

Objavljeno v kategoriji Kosilo, Večerja, Recepti
Kokošjo juho lahko uživate tako za kosilo, kot za večerjo. Primerna ja za vse tipe (jetrni, srčni, ledvični, pljučni in vranični – za ta tip brez korenja). Še posebej pa je priporočljiva pa je za pljučni tip. Juha naj bo, ko jo uživamo, čim bolj vroča. Bolj kot je vroča, bolj krepi pljuča.Sestavinevoda kokošje meso, zelena, korenček (ne uporabijo ga tisti z...
Preberi več

Juha iz špinače in fižola

Objavljeno v kategoriji Večerja, Recepti
Sestavine:špinača fižol oljčno oljePriprava:Na oljčnem olju prepražimo na koščke narezano špinačo. Nato dodamo predhodno čez noč namočen fižol. Prepražimo vse skupaj in zalijemo z vodo. Kuhamo še cca 5 minut, da se okusi prepojijo.
Preberi več

Mešana solata s fižolom in jajcem

Objavljeno v kategoriji Večerja, Recepti
Sestavine:radič motovilec sveže zelje kuhan fižol trdo kuhano jajce sol oljčno oljePriprava: Čez noč namočen fižol skuhamo do mehkega. Posebej skuhamo jajce. Ko je to dvoje ohlajeno, dodamo zelenjavi torej radiču, motovilcu in svežemu zelju. Zabelimo z oljčnim oljem in soljo.
Preberi več

Zelenjavna enolončnica z blitvo

Objavljeno v kategoriji Večerja, Recepti
Sestavine:oljčno olje blitva brokoli cvetača stročnice (leča, čičerika, fižol, grah) Priprava: Na oljčnem olju za par minut prepražimo blitvo in ostalo zelenjavo. Zalijemo z vodo, solimo in kuhamo cca 15 minut. Na koncu dodamo posebej kuhane stročnice (ki smo jih pred kuhanjem čez noč namočili v vodi). Kuhamo še cca 5 minut, da se okusi premešajo. Po...
Preberi več

Zimska zelenjavna juha s stročnicami in mesom

Objavljeno v kategoriji Večerja, Recepti
Sestavine:blitva cikorija različne stročnice (rdeča, rjava in zelena leča, azuki fižol) biološka klobasa ali rebrcaPriprava: Stročnice čez noč namočimo in jih zjutraj skuhamo do mehkega. Dodamo zelenjavo (blitva, cikorija) ter klobase ali rebrca in kuhamo še cca 15 minut, da se okusi prepojijo.
Preberi več

Jota z repo in klobaso

Objavljeno v kategoriji Večerja, Recepti
Sestavine:1 kg repe 1 klobasa (biološka) 500 g fižola 2 žlici svinjske mastiPriprava: suh fižol operemo in čez noč namočimo. Naslednji dan skuhamo do vretja, da se naredi pena in precedimo. Posebej prevremo repo. Nato v en lonec damo fižol, repo in klobaso ter svinjsko mast. Kuhamo cca 30 minut da se okusi prepojijo.
Preberi več

Zelenjavna enolončnica

Objavljeno v kategoriji Večerja, Recepti
Zelenjavna enolončnica naj bo na naših mizah celo zimo, saj moramo skrbeti za bazično, alkalno večerjo.   Sestavine:brokoli gomolj zelene rdeča leča ali kakšna druga stročnica (grah, fižol, čičerika) druga zelenjava (vendar ne krompir ali korenje)Priprava:V lonec z vodo damo vso zelenjavo in rdečo lečo ter malo olivnega olja....
Preberi več

Naturopatski praznični meni

Objavljeno v kategoriji Večerja, Recepti
Tudi za praznike lahko pripravimo zdrav meni in poskrbimo, da telesa ne bomo zakisali in hranili bolezen, ampak kljub vsemu krepili zdravje. Hladna predjed: polenovka na polnozrnatem krekerju iz pirine polnozrnate moke.Topla predjed: zelenjavna enolončnica z brokolijem, gomoljem zelene in rdeče leče.Glavna jed: orada v pečici in špinača kuhana na sopari ter...
Preberi več

© 2017 - 2025 Saeka

Izdelava spletnih strani