Članki in Intervjuji

“Vi samo delajte, ni vam treba misliti”. “Otroke je potrebno vzgajati s trdo roko”. “Že prav, da se me bojijo, naj se me kar bojijo”. “Tako sem rekel in tako mora biti”. Nanizala sem samo nekaj najbolj tipičnih izjav jetrnega tipa. Fizično se nam jetrni tip človeka kaže kot temnopolt, nizke postave, poraščen, z gostimi lasmi, poudarjenimi obrvmi, manekenske postave,... Preberi več

Tip vranica slinavka se nam kaže kot oseba mlahavih tkiv, zabuhlih oči, zatečenih nog, polna celulita, s povišanim krvnim sladkorjem, zelo debela, počasnih gibov, slabega spomina, veliko se slini in navadno ima posebno visok in hripav ton glasu. Karakterno je taka oseba zelo lena, apatična, brez motivacije, brez ciljev. Večkrat zanemarja tudi lastno osebno higieno. Poleg emocije lenobe in... Preberi več

Moxa je v Evropi zelišče, poznano iz tradicionalne kitajske medicine. Kitajci moxo terapijo uporabljajo že tisočletja, in sicer v bolnišnicah, ambulantah, ljudje si sami doma z njo pomagajo tako, da si “hladne” dele telesa grejejo. Kaj počne moxa? Moxa ali moxa terapija greje telo oziroma oboleli del telesa in ga tako tudi razsluzi. Kdaj moxo terapijo potrebujemo? Uporabljamo jo vedno,... Preberi več

Poletje, čas počitnic in veselja, za starejše ljudi in vse, ki imajo težave s srcem in ožiljem, pa velika nadloga. Zatekanje nog, dispneja (občutek, da nam zmanjkuje zraku v pljučih), palpitacije, vrtoglavice, anksioznost idr. so samo nekateri simptomi težav srca in ožilja. Srčni infarkt je še vedno prvi vzrok smrti na svetu. Kako lahko delujemo preventivno? Čez poletje lahko... Preberi več

Na predavanju o probiotikih in krepitvi imunskega sistema, ki je bilo v Ljubljani 11. junija, smo lahko slišali, kako je črevesna flora temelj zdravja, zato bi se morali že kot otroci naučiti skrbeti za svoje črevesje. Dr. Heide de Togni, ki je po izobrazbi farmacevtka in kemik ter deluje že vrsto let kot raziskovalka mikrobiote in probiotikov, ter podpisana naturopatinja, avtorice te... Preberi več

Veliko ljudi me vprašuje, s čim se pravzaprav ukvarjam? Ob odgovoru, da z naturopatijo, večina jih sploh ne ve, kaj je to in kam bi to metodo umestili – pod zdravje ali na področje dobrega počutja ali celo kam drugam. Moj odgovor je, da je njeno mesto dejansko nekje vmes, med uradno medicino in programi za dobro počutje. Naturopatija je veda, ki lahko vzpostavi dialog med obema, je... Preberi več

Zakaj pa potrebujem probiotike na dopustu? Ker urejajo prebavo! Koliko ljudi gre na dopust in pravi, da so prve dni zaprti, ali celo slišimo izjave: “Jaz prinesem vedno vse domov”!, in še “na dopustu sploh ne grem na blato, počutim se grozno, trebuh me boli, imam krče in se ne morem sprostiti”. Ali pa celo pravijo, da, ker niso doma, ne morejo drugje na WC, torej šteje tu tudi... Preberi več

Ali obstaja povezava med pljučnimi boleznimi in zdravim črevesjem? Seveda! V nadaljevanju navajam, kaj meni stroka z raziskovalnega inštituta v ZDA. “Fiziologija in patologija pljučnih in prebavnih organov sta tesno povezani, slabo delovanje enega organa lahko sproži bolezen drugega. Na primer, kajenje povzroča velik faktor tveganja za kronično obstruktivno pljučno bolezen in kronično... Preberi več

Številne alergijske reakcije preprečimo z zdravljenjem črevesne flore s probiotiki in ti naj bi bili sposobni tako preprečiti kot zdraviti mnoge alergijske reakcije. Poleg preprečevanja astme lahko probiotiki preprečujejo atopičen dermatitis pri dojenčkih in lajšajo alergijo na hrano. Dihalne okužbe, še posebno virusne okužbe, neposredno vplivajo na bolehnost in umrljivost in so... Preberi več

Naturopatija je veda, ki združuje stare vede, kot je tradicionalna kitajska medicina, z relativno novimi tehnikami, npr. iridologijo. Čar naturopatije je ta, da obravnava človeka celostno: fizični, psihični, emocionalni, socialni in duševni svet posameznika. Naturopat krepi v človeku zdravje, ne išče bolezni. Ne postavlja diagnoz, ampak govori o alergiji in energetskih primanjkljajih.... Preberi več

Moxa je v Evropi zelišče, poznano iz tradicionalne kitajske medicine. Kitajci moxo terapijo uporabljajo že tisočletja, in sicer v bolnišnicah, ambulantah, ljudje si sami doma z njo pomagajo tako, da si “hladne” dele telesa grejejo.Kaj počne moxa? Moxa ali moxa terapija greje telo oziroma oboleli del telesa in ga tako tudi razsluzi. Kdaj potrebujemo moxo terapijo? Uporabljamo jo... Preberi več

Floriterapijo je odkril Edvard Bach, zdravnik, imunolog, bakteriolog, homeopat. Upošteval je čustveno dediščino bolnika. Na človeka je gledal celostno, na psihofizični ravni. Začel je kot zdravnik in izdeloval je cepiva (po kvaliteti drugačna od današnjih). Nato se je začel ukvarjati s homeopatijo, vendar še ni bi povsem zadovoljen. Začel je raziskovati, kako negativno počutje, misli... Preberi več

Naturopatska razmerja Koliko so v življenju pomembna razmerja? Kaj pomenijo? Katerim je vredno namenjati pozornost? Pomembno naturopatsko razmerje je razmerje med minerali. Že Rudolf Steiner, oče antropozofije, zatrjuje, da so minerali in razmerja med njimi ključna za pravilno rast močnih in zdravih rastlin. Trdi, da bi bili pesticidi nepotrebni, če bi že pred rastjo rastlini v zemlji... Preberi več

Naturopatska razmerja Koliko so v življenju pomembna razmerja? Kaj pomenijo? Katerim je vredno namenjati pozornost? Pomembno naturopatsko razmerje je razmerje med minerali. Že Rudolf Steiner, oče antropozofije, zatrjuje, da so minerali in razmerja med njimi ključna za pravilno rast močnih in zdravih rastlin. Trdi, da bi bili pesticidi nepotrebni, če bi že pred rastjo rastlini v zemlji... Preberi več

Gotovo ste že slišali za rek, da si čez dan zdravje kvarimo, ponoči se pa zdravimo! Zakaj je zdrava večerja toliko pomembnejša od zdravega zajtrka? Na ta način kar najbolj spoštujemo svoje telo in mu nudimo primerne pogoje, da se čez noč pozdravi in izvede vse fiziološke procese prečiščevanja. Smiselno je, da se držimo reka – kraljevski zajtrk in siromašna večerja. Tako lahko... Preberi več